КАК ПЕРЕЖИТЬ НЕУДАЧУ?
Мы строим планы, намечаем пути их выполнения, прикладываем немало усилий для их реализаций. Но далеко не всегда жизнь складывается так, как мы этого ожидаем. Что делать, если тебя постигла неудача?
В очередной раз я поставила перед собой грандиозную цель. Я медленно, но верно продвигаюсь к ней. В какой-то момент я даже чувствую, что она вот-вот станет реальностью… Но тут происходит что-то из ряда вон выходящее: очередной непредвиденный форс-мажор врывается в мою жизнь и моя цель уплывает от меня. Нормальная реакция – печаль, недовольство внешними силами, мысли о том, что со мной поступили несправедливо. Так вот, реакция эта скорее привычная, но неправильная…

Если оглянуться назад и проанализировать все те ключевые события, которые привели нас к чему-то новому, важному и, по-настоящему, значимому, станет понятно, что они происходили с нами именно тогда, когда рушились наши планы, когда не исполнялись желания, когда мы оказывались в трудных ситуациях.

Помню, когда я была студенткой, я изучала французский язык. Я находилась под глубоким впечатлением от самого языка, от французской культуры, и мечтала когда-нибудь поселиться во Франции. Нет, я не просто мечтала, я шла к своей цели, шла семимильными шагами. И вот однажды я нашла грант на обучение в одном из лучших университетов Франции – от такой близости к моей заветной мечте захватывало дух! Я успешно сдала все экзамены на знание языка, разработала потрясающий проект по эконометрике и даже вышла с ним в финал! Я уже мысленно собирала чемоданы, отмечала на карте места, которые я хочу посетить…. Но на самом последнем этапе - мне не хватило всего нескольких баллов… В тот момент мне казалось, что жизнь ужасно несправедлива! Ведь я была так близка к своей мечте, но теперь всё летит прахом! Я не могла найти никакого объяснения этой моей неудаче.

Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что такое развитие событий и было для меня самой большой удачей! Совершенно неожиданно для себя - я уехала в другой город и именно там встретила свою любовь, нашла своё призвание. Да и знания, которые я приобрела в процессе подготовки, пригодились мне впоследствии, но совсем в другом ключе!

Думаю, каждый из нас сталкивался в своей жизни с подобной ситуацией. Иногда неудачи случаются к лучшему.

Ещё в древности было сказано: «Велико удивление в том, что счастье приходит насильно». А ведь и вправду, самое прекрасное происходит с нами всегда неожиданно! Вспомните самые важные встречи в Вашей жизни. Вспомните поворотные пункты, когда жизнь открывалась с какой-то удивительной стороны.

Именно благодаря им, я однажды осознала, что важно научиться доверять своей судьбе. Наши несбывшиеся мечты зачастую выполняют лишь роль мостика к неизведанным и счастливым берегам. Мы пробираемся к ним в полной темноте! Сколько царапин будет получено нами от веток деревьев и кустов, что растут вдоль дороги. Сколько обрывов нам суждено пройти по этому мосту, когда не за что ухватиться, а тьма, что тебя окружает, порождает бездну страха и отчаяния. Под впечатлением этих эмоций, кто-то останавливается на своём пути, кто-то сворачивает с него, а кто-то делает ненужный шаг в бездну…

Сама по себе неудача не провоцирует нас совершать такие действия. Не неудача подрывает наше здоровье, понижает нашу самооценку и лишает нас веры в себя! Если смотреть в корень, то всему виной наши эмоции, т.е. наша реакция на эти неудачи. А все импульсы недовольства и жалости к себе, всегда приводят к каким-то кризисным ситуациям.

Но одно дело - рассуждать обо всём этом постфактум. Другое - найти в себе силы, изменить свою реакцию, и направить мысли в другое русло, тогда, когда ты ещё находишься в этой ситуации. Как же это сделать?

Когда меня постигает неудача, я, первым делом, стараюсь поменять свою роль в ситуации: из Действующего лица нужно превратиться в Наблюдателя. Я не знаю наверняка, является ли текущее положение вещей неудачей. Ведь когда ситуация уже произошла, если никакие мои действия не могут повлиять на конечный результат, важно не только не усугубить её излишними метаниями, важно не пропустить другой шанс, который может тут же подкинуть нам жизнь.

Когда закрывается одна дверь - открывается другая. В тот момент, когда я становлюсь Наблюдателем, я отрываю свой взгляд от закрывшейся двери. Я всего лишь наблюдаю за происходящим, стараясь не пропустить никаких важных мелких деталей. Ведь я не знаю, когда и какая из дверей откроется, - а так важно не упустить этот момент…

Можно представить себя перед горой с драгоценными камнями. Каждый камень - это возможность. Зачастую мы выбираем дешёвую, хоть и яркую, побрякушку, вместо алмаза, который лежал немного глубже или дальше. Его сияние, возможно, скрывалось под толстым слоем дорожной пыли, но не мешало ему оставаться алмазом… Пока ты плачешь, уставившись на свою разбитую побрякушку, ты не в состоянии разглядеть камни, что лежат рядом. А оптимизм в трудной ситуации позволит не только найти тот самый алмаз, он поможет и очистить его от дорожной пыли!

В кризисных ситуациях важно помнить следующие простые истины:

1. Никто из нас не знает наверняка, является ли текущее положение вещей неудачей.

2. Природа не терпит пустоты: в одном месте убывает, а в другом – прибавляется.

3. Никакие наши усилия не пропадают даром.

4. Печаль – плохой советчик. Не стоит идти на поводу у своих эмоций!
Помните, одна и та же ситуация, одна и та же неудача становится для одного человека лишь гирей на ногах, которая может на всю жизнь замедлить его шаг, а для другого – пером крыла, которое поднимет его однажды на другие высоты…
Лола Плехова
Made on
Tilda